반응형 #건강 #음식 #선짓국 #대변색 #검은색 #철분 #빈혈 #예방 #고혈압 #동맥경화 #소화불량 #복통 #설사 #호흡곤란 #어지러움 #비타민c #과일 #채소 #탄닌 #녹차 #홍차 #적절 한양 #신선한 재료1 선짓국을 먹은 후 대변색이 검은색인 이유와 건강에 미치는 영향 선짓국은 철분이 풍부한 음식 중 하나로, 빈혈 예방에 효과적입니다. 하지만 선짓국을 먹은 후 대변색이 검은색을 띠는 경우가 있는데, 이는 철분이 체내에서 흡수되지 않고 대변으로 배출되기 때문입니다. 철분은 체내에서 흡수되지 않은 경우, 대변으로 배출될 때 산화되어 검은색을 띠게 됩니다. 이는 건강에 문제가 있는 것은 아니며, 철분이 풍부한 음식을 먹은 후에는 일반적으로 나타나는 현상입니다. 하지만 대변색이 지속적으로 검은색을 띠거나, 다른 증상과 함께 나타나는 경우에는 의료기관을 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다. 철분이 체내에 과다하게 축적되면, 혈액이 끈적해지고 혈관이 손상될 수 있습니다. 이로 인해 고혈압, 동맥경화 등의 질환이 발생할 수 있습니다.철분이 체내에 과다하게 축적되면, 소화불량,.. 2024. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
